MENU
건강나눔터
-
-
나는 얼만큼 먹어야 살이 찌지 않을까요?
- 커브스
- 2020.06.29
- 조회 69
- 나는 얼만큼 먹어야 살이 찌지 않을까요? 살이 찌지 않는 공식섭취하는 칼로리 < 내 몸의 신진 대사량 (내 몸이 쓰는 에너지) 내 몸의 신진 대사량 계산 법신진 대사량 = 기초 대사량 + 활동 대사량 + 소화 대사량 예시) 키 164CM/ 몸무게 55KG/ 걸어서 출퇴근 하는 직장인/ 만30세 여성 김민지씨 + 기초 대사량 = 1343.9kcal + ...
- READ MORE
-
-
-
면역력을 높이는 생활습관
- 커브스
- 2020.06.01
- 조회 31
- 질병 예방의 최선책은 면역력 강화!우리는 다양한 요인에 의해질병에 감염되곤 한다. 이러한 질병에 감염되는 사람들을 살펴보면 나이가 많거나 지병이 있으며, "면역력이 약해 질병에 걸렸다."는 말을 많이 하기도 한다. 우리는 살아가는 동안에 질병에 노출되어 감염과 극복을 반복하게 되는데 이러한 것은 대부분 면역력이 떨어져 있는 경우에 쉽게 걸릴 수 있기 때문에...
- READ MORE
-
-
-
단백질 섭취에 관한 FAQ
- 커브스
- 2020.06.01
- 조회 37
- 운동 영양 관련해서 단백질과 탄수화물 둘은 항상 쌍벽을 이루는 중요한 요소입니다. 탄수화물이 운동수행능력이나 비만 관련하여 이슈가 되는 만큼 단백질은 주로 근생성 및 체형유지 관련해서 이슈가 되곤 했습니다. 그래서 단백질 섭취량과 섭취법 관련해서는 끊임없이 새로운 연구결과가 나오고 있습니다. 단백질 섭취와 관련해 사람들이 궁금해 하는 FAQ를 정리해보려고 ...
- READ MORE
-
비밀번호 확인
게시글 등록시에 입력했던 비밀번호를 입력해 주세요.
댓글/답글 등록시에 입력했던 비밀번호를 입력해 주세요.
-
CS CENTER
-
02-6011-0274
- open : am 09:00 ~ pm 06:00 / Sat, Sun, Holiday OFF
- 제휴문의 : md@curveskorea.co.kr
-
-
SHOP MENU
-
MYPAGE
-
CART
-
CS CENTER
-
EVENT
-
COPYRIGHT (c) (주)커브스코리아 ALL RIGHTS RESERVED.
 |
